Оздоровление зимой на морском берегу

Новогодние каникулы многие россияне предпочитают проводить на жарких курортах, расположенных на морском побережье и в экзотических странах. Польза зимнего отдыха на море редко подвергается сомнению, наоборот, туристы после окончания путешествия всегда чувствуют прилив бодрости и эмоциональный подъем, жизненный тонус становится заметно выше.

В любое время года и особенно зимой морской климат оказывает на организм оздоравливающий и лечебный эффект, во многом благодаря яркому солнцу, которого так не хватает в это время года россиянам дома. Воздух на морском побережье чист, насыщен полезными соединениями и свежестью за счет легкого бриза, здесь он отличается оптимальной для здоровья влажностью. Зимние курорты в жарких странах в соответствии с направлением оказываемых услуг своим иностранным гостям подразделяются те, что только оздоравливают и занимаются серьезным лечением разных видов заболеваний.

Для полезного морского климата характерна теплая зима с возможными дождями и ранняя весна, жаркое, солнечное и влажное лето, теплая и сравнительно сухая осень. Несомненная польза зимнего отдыха на море в возможности купания в теплых водах и принятии солнечных ванн, что обеспечивается комфортной погодой. Исцеляет здесь и морской воздух и вода, организм насыщается и обогащается кислородом за счет повышенного атмосферного давления. На морских берегах воздух ионизирован, богат озоном, солями кальция, натрия, фосфора и йода. Стимуляции кровообращения способствует допустимая солнечная радиация и чистота климата, специалистами же доказано, что организм оздоравливается уже после двух часов пребывания на морском пляже.

Для климата на морских курорта жарких стран, оказывается, не свойственны резкие перепады температурных режимов, что благотворно влияет на организм человека приехавшего сюда из северных стран. Целебным воздействием отличается и морская вода при купании, известно, что по своему составу она схожа с плазмой человеческой крови, в ней содержатся почти все химические элементы, отраженные таблицей Менделеева. Все перечисленное уже с научной точки зрения доказывает пользу пребывания на море зимой. 


Новое на сайте