Согласно поговорке необходимо сани готовить летом, телегу - зимой, тогда мы выбираем беговые лыжи осенью. Лыжный спорт вообще и лыжи в частности требуют хорошей экипировки и знания нюансов, нужных нам характеристик. Начинающему спортсмену следует определиться со стилем своего катания на беговых лыжах, коньковый или беговой.
Они требуют разного подхода к выбору. Остановимся на любительских лыжах для массового потребителя. Тем более катание коньком требует широких и специально подготовленных трасс, мы же чаще всего прокладываем классическую лыжню в любом месте парка или леса. Или, к примеру, вам предстоит однодневный тур в Финляндию, и вы хотите покататься там на лыжах. В этом случае вам понадобится теоретическая информация, чтобы на месте выбрать подходящие лыжи напрокат.
Стоят предлагаемые нами лыжи недорого, а современная скользящая поверхность из пластика и правильная смазка обеспечивают неплохое скольжение. В то же время наиболее часто используемая смазка бывает для удержания и скольжения. При планируемом классическом ходе смазкой скольжения, к примеру, парафином обрабатывают пяточную и носочную части лыж. Колодку же (цент беговой лыжи) смазывают мазью удерживающей.
Выбираем беговые лыжи в зависимости от их жесткости и длины, здесь же обращаем внимание на длину палок. Лыжи составляют рост спортсмена плюс примерно 15 см, можно также выбирать их, ориентируясь на специальную таблицу, в которой учтены не только рост, но и вес лыжника. Производители указывают жесткость некоторых моделей беговых лыж, опираясь в своих характеристиках, лишь на минимальный вес человека и максимальный. При этом существует простой способ проверки подходящего уровня жесткости, для чего вы встает на лыжи в помещении прямо на полу, другой человек должен попытаться пропустить бумажный лист под средней частью лыжи. Если бумага не проходит, тогда потребуется заменить лыжи на более жесткую конструкцию.
Аналогично проверяют жесткость одной лыжи, причем и вес человека переносится на одну ногу. Если в этом случае лист бумаги проходит, беговые лыжи оказались излишне жесткими и лучше приобрести другую пару.
